Sağlık Kategorisi


Özellikle Oruçluyken O Soruna Neden Oluyor!

Özellikle Oruçluyken O Soruna Neden Oluyor!

Ramazan ayında yaklaşık 17 saat oruçlu olunacağını belirten uzmanlar, diş macununun içindeki minerallerin susattığını belirterek, dişlerin fırçalandıktan sonra iyice çalkalanması gerektiği konusunda uyardı.

Kadınlara Bol Bol Zeytin; Erkeklere İncir! Çünkü...

Kadınlara Bol Bol Zeytin; Erkeklere İncir! Çünkü...

Soğan, vücut hücrelerine benzerlik gösterir. Soğan, serbest radikalleri nötralize ederek hücrelerin zarar görmesini engelleyen önemli bir antioksidan kaynağıdır.

Burun Estetiği Hangi Durumlarda Yapılır?

Burun Estetiği Hangi Durumlarda Yapılır?

Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güncel Öztürk, burun estetiği yaptırma sebeplerini anlattı.

Uzmanlardan Şeker Hastalarına Ramazan Uyarısı!

Uzmanlardan Şeker Hastalarına Ramazan Uyarısı!

Uzm. Dr. Adem Demirel, ağızdan hap alan ve şeker metabolizması iyi seyreden diyabet hastalarının Ramazan ayında az ve sık beslenmelerini ayrıca bol sıvı tüketmeleri gerektiğini söyledi

Alerjiyi Bitirecek Yöntem Bulundu!

Alerjiyi Bitirecek Yöntem Bulundu!

Bilim insanları gıdaya karşı alerjiyi ömür boyu bitirecek bir tedavinin laboratuvar hayvanları üzerindeki denemesinin başarılı olduğunu duyurdu

Anne Adaylarına Oruç Uyarısı

Anne Adaylarına Oruç Uyarısı

Bebek bekleyen kadınlara oruç uyarısı geldi. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Burçak Erzik, "Uzun süreli açlık ve sıvı kaybı anne ile bebek için tehdit oluşturur.

Halsizliği Önlemek İçin Meyve Ve Fındık Tüketin

Halsizliği Önlemek İçin Meyve Ve Fındık Tüketin

İftar ve sahurda tüketeceğiniz yumurta, peynir, yoğurt gibi protein kaynakları ile ceviz, badem ve fındık gibi yağlı tohumlarla enerjik bir Ramazan ayı geçirebilirsiniz. Tatlı ihtiyacını da es geçmeyin; dondurma yiyin

Çay Deyip Geçmeyin, Genlerde Değişiklik Yapıyor!

Çay Deyip Geçmeyin, Genlerde Değişiklik Yapıyor!

Yeni bir araştırmaya göre; kadınlarda çay tüketimi kanser ve östrojen metabolizması ile etkileşime giren genler üzerinde epigenetik değişikliklere neden oluyor

Uyku Hapları 1 Paket Sigara Kadar Tehlikeli

Uyku Hapları 1 Paket Sigara Kadar Tehlikeli

İngiliz Daily Mail’de yer alan habere göre, yapılan araştırmalar uyku haplarının günde bir paket sigara içmek kadar tehlikeli olduğunu ortaya koydu.

Uyuyor Fakat Dinlenemiyorsanız Dikkat

Uyuyor Fakat Dinlenemiyorsanız Dikkat

Psikiyatrist Yrd.Doç.Dr.Rıdvan Üney, uykuyu bozan etkenlerin başında ruhsal nedenler geldiğini belirterek, psikolojik rahatsızlıkların uykunun hem kalitesini hem de süresini olumsuz etkilediğini söyledi

Sahursuz Oruç Tutanları Bekleyen Tehlike!

Sahursuz Oruç Tutanları Bekleyen Tehlike!

Uykularını bölmemek için sahura kalkmadan oruç tutanları, kan şekerinin düşmesi, halsizlik ve baş ağrısı bekliyor

Yastığın Altına Sarımsak Koyarsanız...

Yastığın Altına Sarımsak Koyarsanız...

Binlerce senedir, farklı kültürlerin, çeşitli amaçlar dahilinde kullandığı sarımsak, nahoş kokusuna rağmen, şifa deposu olarak bilinir.

Vücudu Zehirden Arındırdığını Biliyor Musunuz?

Vücudu Zehirden Arındırdığını Biliyor Musunuz?

Protein zengini nohut, birçok hastalıktan koruduğu gibi, cinsel sorunları da gideriyor. Uzmanlar, 'Güçten düşenler haftada bir kez nohut yemeli' diyor...

İftarda Bol Su İçmek O Soruna Neden Oluyor

İftarda Bol Su İçmek O Soruna Neden Oluyor

İftar sofralarının baş tacı olan pide, yedikçe yediriyor... Sıcacık pideye doyamayanlar 1-2 saat sonra kan şekeri dengesi bozulduğu için yeniden acıkıyor. Kilo alıyor...

Günde 6 Saatten Az Uyuyanlara Kötü Haber!

Günde 6 Saatten Az Uyuyanlara Kötü Haber!

Yeni çalışmalar, gün içinde alınan yetersiz ve kalitesiz uykunun, metabolik sendrom riskini artırdığını ve bu kişilerde kalp-damar hastalıkları ve inmeye bağlı ölüm riskinin yükseldiğini ortaya koydu

Bağırsaklarınızdaki O Sorun İçin Sahurda Mutlaka İçin!

Bağırsaklarınızdaki O Sorun İçin Sahurda Mutlaka İçin!

Dr. Fevzi Özgönül, Ramazan ayında vücudun ister istemez strese daha çok girdiğini belirterek ballı sütlü zencefil çayı ile hem kabızlıktan hem de stresten kurtulabilineceğini söyledi.

İftarda Bir Kase Yoğurt Yiyin

İftarda Bir Kase Yoğurt Yiyin

Yoğurtta bulunan yağ, asitten gelen laktozu dengeleyerek kan şekeri kontrolünde yardımcı rol oynar. İftarda yenen bir kase yoğurt hem tok tutar, hem de sağlığı korur