protein tozu cinselliği engeller mi?

PROTEİN TOZU CİNSELLİĞİ ENGELLER Mİ?

Vücut geliştirme sporu ile profesyonel olarak ilgilenen herkesin oldukça iyi bildiği gibi kas gelişiminin sağlanabilmesi açısından protein ve bu proteinlerin yapı taşı olan amino asitlerin tüketimi son derece önemli.

Tarih : 09 Mayıs 2015, 14:28
Puan Ver : Protein Tozu Cinselliği Engeller Mi?(6/10)1


Vücut geliştirme sporu ile profesyonel olarak ilgilenen herkesin oldukça iyi bildiği gibi kas gelişiminin sağlanabilmesi açısından protein ve bu proteinlerin yapı taşı olan amino asitlerin tüketimi son derece önemli. Ancak gün içerisinde tüketilen besinlerle yeterli miktarda protein ve amino asit almak mümkün olamadığı için çoğu sporcu kas gelişimini sürdürmek için mutlaka protein tozu kullanma ihtiyacı duyuyor. Protein tozları hakkında da profesyonel olmayan ve yeterli bilgi sahibi olmayan birçok kişi farklı iddialar ortaya atıyorlar. Protein tozunun cinselliği engellediğine dair yanlış inançlar da bu kişiler tarafından ortaya atılıyor ve bu konuda yeterli bilgiye sahip olmayan kişiler de bu yanlış düşünceye inanmak gibi bir hataya düşüyorlar. Peki, gerçekten protein tozu cinselliği engelliyor mu?



Protein tozları, bebek mamaları başta olmak üzere birçok üründe kullanılmakta olan peynir altı suyundan üretilmektedir ve bu nedenle rahatlıkla cinsellik üzerinde herhangi bir şekilde olumsuz bir etki bırakmadığı söylenebilir. Burada önemli olan kaliteli markalara ait zararsız protein tozu kullanmak aslında. Kalitesiz içeriğe sahip olan ürünlerin ne yazık ki erkeklerde iktidarsızlığa sebep olabilme ihtimali bulunuyor. Bu nedenle eğer protein tozu kullanacaksanız mutlaka güvenilir bir markanın ürünün tercih etmeye özen gösterin bu marka mesela vitamin.com.tr sitesindeki ürünler olabilir. Aynı zamanda protein tozu kullanırken, mutlaka gün içerisinde sağlıklı beslenmeye ve vücudun ihtiyacı olan tüm vitaminleri, mineralleri ve enerjiyi de almak önemlidir. Sadece protein tozu kullanarak enerji sağlamaya çalışmak cinsel isteksizlik yaratacaktır. Ancak bu durum protein tozundan değil, kişinin yeteri kadar beslenmemesinden kaynaklanan bir durum olacaktır. Bu nedenle protein tozu ile birlikte düzenli beslenme de önemlidir.



Protein tozunun gün içerisinde iki porsiyondan fazla kullanılması tavsiye edilmemektedir. Aşırı kullanımı böbreklerin de aşırı bir şekilde çalışmasına neden olacak ve böbrekleri yoracaktır. Özellikle vücut geliştirme sporuna yeni başlayan kişilerin ilk 6 ay sadece beslenme ile protein almaları önerilir. Çünkü ilk aylarda protein tozu kullanmadan da hızlı bir gelişim yaşanabiliyor. Kas gelişiminin yavaşladığı dönemlerde protein tozu kullanmak çok daha fazla verim sağlayacaktır.








Etiketler: Protein  Tozu  Cinselliği  Engeller  Mi    haber

Bu Haberle İlgili Yorumlar

BU KATEGORİDEKİ İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER HABERLER